قيم

انتباه! غرفة نوم الأطفال هي أكثر الغرف تلوثًا


لست مضطرًا للعيش في مدينة كبيرة مليئة بالسيارات ، أو تريد أن تكون حول مدخن شره لشيء عادي مثل التنفس خطير على صحة الأطفال. أظهرت دراسة أنه في كثير من الحالات تحتوي غرف الأطفال على جزيئات سامة أكثر من الهواء الخارجي.

لذا ، إذا كان أطفالك لديهم عادة سيئة في التنفس كل يوم ، يجب أن تأخذ بعضًا منها احتياطات.

نخبرك لماذا غرفة نوم الأطفال هي الغرفة الأكثر تلوثًا وما يمكنك فعله لتجنبه.

كان القرن الحادي والعشرون يشكل خطراً حقيقياً على الصحة. العيش خطير حتى لو لم تتحرك من الكنبة: الطعام والملابس والأجهزة الإلكترونية وحتى الهواء! لا توجد طريقة للهروب ، ما لم تصبح ناسكًا على قمة جبل وتسكن في كهف ، وتزرع طعامك وتلبس ملابسك في سراويل جلدية ، ومع ذلك ، بالتأكيد ستأتي لك سحابة إشارة مشعة من هوائي الاتصالات من البلدة المجاورة.

إذا كنت تعتقد أن أطفالك بأمان في الداخل ، فأنت مخطئ ، لأن إحدى الدراسات كشفت ذلك قد يكون المنزل من الداخل أكثر تلوثًا من الخارج، ولكن قبل كل شيء ، غرفة نوم أطفالك.

في الدراسة التي أجريت في الدنمارك ، تجاوز 50٪ من العائلات تركيز ثاني أكسيد الكربون الموصى به داخل غرفة الأطفال ، خاصة في الليل ؛ وضربت غرفة واحدة من كل 4 غرف مستوى ثاني أكسيد الكربون الموصى به بمقدار 3.

العوامل التي تسبب هذا التلوث هي المواد التي صنعت بها معظم أثاثنا مثل الخشب الرقائقي ، والدهانات ، والورنيش ، والسجاد الصناعي ، وصبغات الأقمشة ، ومعطرات الجو ، والشموع المعطرة ، والبخور ، وحتى منتجات التنظيف.

ولكن ، في حالة غرف الأطفال ، يجب إضافة لعب البلاستيك، التي تتسبب في إطلاق السموم الضارة لصحتك مع حرارة المدافئ أو أشعة الشمس المباشرة.

يجب أن نضيف إلى كل هذه القائمة من السموم السموم التي تطلقها الأجهزة المنزلية والإلكترونية مثل جهاز التوجيه ، أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة والأجهزة اللوحيةوالتلفزيون ... وهذا في الآونة الأخيرة حتى الأطفال في غرفهم.

الأطفال هم الأكثر ضعفا. يؤثر التلوث عليهم بشكل خاص ، لأن رئتيهم ودماغهم لم يتطوروا بعد ، ويتنفسون بشكل أسرع من البالغين.

العواقب الصداع- صعوبة في النوم ، إرهاق وصعوبة في التركيز ، بالإضافة إلى أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو الحساسية، من بين أمور أخرى.

ولكن ماذا يمكننا نحن الآباء أن نفعل؟

ال تنفس إنه أفضل سلاح لدينا لمكافحة التلوث في المنزل. يجب أن نتنفس 3 أو 4 مرات في اليوم لمدة 10 دقائق على الأقل ، خاصة في الصباح والليل.

- تخلص من العاب بلاستيكية من قبل عام 2007 حيث حظر العديد المواد الكيميائية.

- عدم تجفيف الملابس داخل المنزل لأنها تسبب العفن والرطوبة الضارة بالجهاز التنفسي.

- قم بتغيير الملاءات بشكل متكرر واغسل الوسائد من وقت لآخر القضاء على العث.

- حاول ألا يكون لديك بساط.

- لا تضع معطرات الجو، شموع معطرة أو بخور.

- لا تدخن في المنزل ، فهذا يضاعف المواد الضارة بمقدار اثنين.

- يساعد القلي بالزيت أيضًا على تلويث البيئة.

- قم بإيقاف تشغيل جهاز التوجيه في المساء.

- لا تستخدمي منتجات التنظيف إن أمكن ، وإذا لم تحاولي أن لا يتم رشها.

نظرًا لأن معظمنا في الوقت الحالي لن يهرب إلى الجبل للعيش مع الماعز ، على الرغم من أننا نرغب حقًا في قراءة هذه الأشياء ، يمكننا على الأقل اتخاذ بعض الإجراءات التي يمكن أن تحسن صحة أطفالك بشكل كبير

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ انتباه! غرفة نوم الأطفال هي أكثر الغرف تلوثًا، في فئة البيئة في الموقع.


فيديو: طريقة رائعة لتحديث غرفتك (شهر نوفمبر 2021).