قيم

لماذا تعتبر اليوجا مفيدة للأطفال


اليوغا ليست فقط ممارسة للبالغين ، يمكن للأطفال أيضًا ممارستها مع أمهاتهم وهذا يجلب لهم فوائد لا حصر لها.

عادةً ما تستغرق دروس اليوغا للأطفال 45 دقيقة لمنعهم من الشعور بالتعب المفرط. بيغونيا توريس، المعالج ومدرب كونداليني يوغا ، يخبرنا في هذا الفيديو Guiainfantil.com، لماذا من الجيد للطفل القيام بهذا النشاط ، بالإضافة إلى جميع مزايا اليوغا لتطورها.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ لماذا تعتبر اليوجا مفيدة للأطفال، في فئة تحفيز الرضع في الموقع.


فيديو: تمارين رياضية للأطفال في البيت الحلقة 3 مع تعليم الارقام الانجليزية Kids Workout At Home 2020 (شهر نوفمبر 2021).