قيم

الهرم الغذائي في وجبات الأطفال


ما هي العناصر الغذائية التي يجب أن تتكون منها وجبات الأطفال الغذائية لتنمو بشكل صحي وقوي؟ خبير التغذية لوسيا بولتو يشرح لنا نسبة البروتينات والكربوهيدرات والدهون التي يحتاجها الأطفال للنمو.

تعلم كيفية استخدام الهرم الغذائي لإطعام الأطفال بشكل أكثر ملاءمة. ما هي الأطعمة الأنسب عند إعداد قائمة طعام للأطفال.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ الهرم الغذائي في غذاء الأطفال، في فئة الأنظمة الغذائية وقوائم الأطفال في الموقع.


فيديو: حكاية الفطور الصحي مع شهد وفهد (ديسمبر 2021).