تقنيات جديدة

12 نصيحة حتى لا يفسد الجوال أعياد الأطفال (أو عطلتك)


أطفالنا مواطنون رقميون ، لقد نشأوا محاطين بالتكنولوجيا ولا يمكننا إنكارها ، لكن يجب علينا إدارة استخدامها. الآن بعد أن أصبحنا في فصل الصيف ، مع مزيد من وقت الفراغ ، يمكن للأطفال قضاء ساعات طويلة جدًا وهم مدمنون على الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية. امي و ابي، لا تدع الجوال يفسد إجازة طفلك ، ولا لك !!!

صحيح أن الحياة بالنسبة لهم لا معنى لها بدون التكنولوجيا. ما يقرب من ثلث الأطفال في سن العاشرة و 83٪ من الأطفال في سن 14 عامًا لديهم هاتف محمول. ووفقًا لدراسة أجرتها جمعية الأبحاث الإعلامية (AIMC) ، يقضي الأطفال الإسبان ما يقرب من 5 ساعات يوميًا أمام الشاشة.

علينا أن نفهم أننا نشهد تغييرًا ثقافيًا في هذا الصدد. من الواضح أن طريقة استهلاك أوقات الفراغ وطريقة التواصل قد تغيرت ، لكن علينا التفريق بين الاستخدام الطبيعي بسبب التطور الاجتماعي وعندما نواجه استخدامًا مسيئًا.

1. بادئ ذي بدء حاول قياس الوقت الذي يقضيه أطفالك أمام جميع الأجهزة. اكتبها دون أن تقول لهم أي شيء. اكتب الوقت الذي يقضونه مع الهاتف المحمول أو مشاهدة التلفزيون أو استخدام الجهاز اللوحي ... عندها فقط ستعرف ما إذا كان الوقت مناسبًا أم أنه أكثر مما كنت تعتقد.

2. دعهم استخدام الهاتف المحمول فقط عندما يكملون مهامهم يوميًا في المنزل وإذا أكملوا تمارين مراجعة الإجازة ، إن وجدت.

3. تفاوض حول حد ساعات التعرض للشاشاتعلى سبيل المثال ، يمكن أن تكون ساعتان متضمنة التلفاز صفقة معقولة (إذا كان أطفالك يقضون أكثر من أربع ساعات ، فاعتبر أنهم يفرطون في الاستخدام).

4. إنها فكرة جيدة أن في وجبات الإفطار والغداء والعشاء ضع كل شخص هاتفك المحمول جانبًا (حتى الكبار).

5. كن حذرا إذا لاحظت أعراض اضطرابات بصرية ، صداع ، ألم في الرسغ أو الذراع ، وزيادة الوزن. في هذه الحالات ، يتعرض الأطفال بشدة للشاشات ويبدأون في المعاناة من عواقب جسدية.

6. اعرض قراءة كتاب على ورق. في ذلك الوقت لن يكونوا منزعجين ، سيعززون إبداعهم وسيطورون مهاراتهم اللغوية.

7. اسأل نفسك إذا كان أطفالك يكرسون لفترة كافية لممارسة الرياضة ، العب مع الأصدقاء أو كن مع العائلة ولاحظ ما إذا كان إبعادهم عن التكنولوجيا يسبب القلق.

8. لا تستخدم الأجهزة المحمولة والتلفزيون كـ "جليسات أطفال افتراضية". كم مرة رأينا الآباء يعطون ابنهم هاتفهم المحمول لتهدئته عندما يكون في نوبة غضب أو عندما يزعج كبار السن أو عندما يصل الطعام إلى المطعم!

9. اجعلهم يفهمون أن الهواتف المحمولة ، بالإضافة إلى كونها أدوات للتواصل والاستمتاع ، إنها قنوات للتعلم. استفد بشكل إيجابي من الأجهزة المحمولة كوسيلة للتعلم من خلال تعليمهم مقاطع فيديو علمية أو استخدام الموارد التعليمية.

10. إذا اكتشفت أن طفلك يتجاوز الحد المسموح به للتعرض للشاشات ويغضب ويقلق عندما لا يستطيع الاعتماد على التكنولوجيا ، فحاول القيام بسحب تكنولوجي من خلال تنظيم رحلات خارجية لا يأخذ فيها هاتفه المحمول ولا وحدة التحكم.

11. حاول تجنب استخدم الشاشات قبل النوم بساعةحتى لا يتعارض هذا النشاط مع نوعية النوم.

12. اصنع "موقف سيارات متنقل" ليلاً في غرفة المعيشة لشحنها ومنعها من الاتصال بشكل خفي في غرفتك حتى الساعات الأولى من الصباح. هذه الممارسة تسمى vamping ضارة بصحتك ، لأن الضوء الأزرق ينبعث منها المحمول في الظلام يمكن أن يضر بصرك.

باتباع هذه النصائح ، وقبل كل شيء ، السماح لأنفسنا بالابتعاد عن الفطرة السليمة ، سنكون قادرين على إقامة والحفاظ على علاقة صحية ومتوازنة مع التكنولوجيا.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ 12 نصيحة حتى لا يفسد الجوال أعياد الأطفال (ولا عطلتك)، في فئة التقنيات الجديدة بالموقع.


فيديو: اغاني الوظائف بالانجليزية. رسوم متحركة. رسوم اطفال تعليمية. بيبي باص. BabyBus (شهر اكتوبر 2021).